最近、愛用者がグンと増え、もはやわたしたちの生活必需品となりつつあるサプリメント。市場には、おなじみのビタミン、カルシウムをはじめ、今や数え切れないくらいの種類のサプリメントが存在しています。 今回はそんな数多くの中から厳選して、あなたの「恋のピンチ」を救うサプリメントをご紹介いたします。これさえあれば、成就間違いなし！の強力ラインナップですよ。

憧れのＫ君出席の飲み会とあって、気合いが入ってしまった私。すすめられるままにワインをカパカパと流し込んでいるうちに、理性の一線を越えてしまったのです。自分では覚えていないのですが…トイレに篭城、歌うわ吐くわの大騒ぎ。なぜか「輪島」のモノマネを執拗に繰り返し、なんとＫ君にまで強要していたそうです。翌日、Ｋ君はもちろん、部署全員の目が冷ややかだったことは言うまでもありません……。 (東京都・会社員・アキ・28歳) アキさんのように、お酒の席での大失態でラブ・チャンスを逃してしまった人は多いはず。お酒は意中の人との距離を縮めるためにはかなり有効なツール。今後は「飲んでも、飲まれるな」を心がけたいですね。悪酔い防止には、「ウコン」が有名。肝臓機能を強化し、アルコールの分解を早めてくれるスグレものです。また、ゴマに含まれる「ゴマリグナン」も、同じ働きをすることで知られています。こちらは、即効性が特徴。なんと飲み会開始の1時間前に飲んでおけば悪酔いを防げるそう！　どちらも、お酒が本職のホステスさんにもひそかに支持されているという飲み会の心強い味方。飲み会のたびに記憶がぶっ飛ぶあなた……お試しあれ。 彼女との初デートは、ドライブでした。やっとデートの約束を取りつけた相手だったので、極度に緊張したのだと思います。車中、なぜか「自分の鼻息が彼女に聞こえやしないか」と妙に気になり出したのです。そのうち、鼻息を止めなければ…と息そのものを止めたり、口で息をしたり。手には汗がにじみ出て、もう彼女との会話を楽しむどころじゃありませんでした。相当に挙動不審だったようで、その後彼女からは連絡がなく、ガッカリしています。 (千葉県・会社員・田中・31歳) 初デートで極度に緊張してしまった田中さん。今どき珍しいくらいの純情さに、好感度アップ！のはずが、彼女からの連絡がないとのこと。緊張の度合いがすさまじかったことを物語っていますね。とにかくあがり症を改善したいなら、「セントジョンズワート」を。ホルモンバランスを調整し、不安感やイライラを解消してくれるそう。ハーブ系なので、身体にも優しいですよ。"ここイチバン"というときに自分のよさを発揮できない人には、「イチョウ葉エキス」が有効。脳の海馬の血流を増加させ、集中力を高めてくれます。これらを飲めば、冷静に恋を攻略できるはず！「恋は戦い、デートは試合」の心意気でゆきましょう。 今回は恋のピンチに効くサプリメントを紹介しました。「へぇ〜こんなサプリメントがあるんだ！」と驚いた人も多いのでは？　さて、賢いサプリメントユーザーになるには、以下の注意が必要です。 サプリメントとはあくまでも「栄養補助食品」の意。栄養摂取をサプリメントに頼り、食事がおざなり…では本末転倒です。シッカリと健康管理した上でおつき合いしましょう。 サプリメントは、薬ではありません。しかし、長く服用し続けて、少しずつ体質を改善していくのにはとても有効。「効く」と強く念じて根気よく続けるのが、上手なつき合い方ですよ。効果を待てずにアレコレ試す「サプリメント・ジプシー」にならないように注意。 最後に、サプリメントは「食品」ですが、あなたの体質との相性があります。アレルギーの多い方は、かかりつけの医師に確認しましょう。サプリメントでコンディションを整え、ステキな恋をゲットしてくださいね！

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