旧KOIDASバックナンバー　恋愛分析情報スペース Koidas

「恋したいなぁ……」とタメ息まじりに、今日も一日が終わる。ひとり寂しくお布団の中……。なんてかなりせつない毎日を送っている人、今回のチャンネルは必見ですよ。恋をしたいなら、何かを変える。スポーツの試合と同様、何かが変われば試合の流れが変わるのです。今回は、他でもない「あなた自身」に改革を起こしてみましょう。

さて、「身体を大改革」というとダイエット？整形？と思いつくところですが、今回のチャンネルでは、その中でも"お手軽なのに変身効果が高い"ものを厳選してみました。短期間で変身すると、まず自分の気持ちがグッと高揚します。その変身が劇的であるほど、「私は生まれ変わった……！！」という心境になるはずです。すると、不思議なもので、昨日までとは何か違うコトをしなくては、と自身の環境やキャラまで変えてみたくなるもの。そんな前向きオーラを発しているあなたに、恋のチャンスが舞い込まないはずはありません。人は同じ退屈な毎日を繰り返していると、心の鮮度が落ちます。日常にドラマを作ることで、ドラマのような恋愛と出会えるのです！　さぁ、「大改革」のメニューはこちら。

memo
お手軽度	★★★★☆
鞄ひとつでGO！できます。
予算	★★★☆☆
小旅行程度のご予算であります。
変身度	★★★★☆
あなどれません。顔つき変わります……！
効果
・肌が透き通る・ニキビが治る・イライラがおさまる

最近話題を集めている「断食道場」は、だいたい1週間単位での宿泊となっているよう。もちろん、週末だけの「短期コース」もあるので、仕事に差し支えなく利用することもできますよ。断食中は野菜ジュースなどの水分のみを摂取し、体内の毒素を大掃除。その間、ヨガや散歩、瞑想などで心と身体のバランスを整えます。

道場は、自然の美しいところに位置している場合が多いのです(昔の林間学校のイメージかな)。身体の中に何もない状態で自然と触れ合えば、気持ちも研ぎ澄まされてくること間違いなし。最後は3日ほどかけてゆっくりと「回復食」を。玄米のおかゆや温野菜サラダなど、"これぞ低カロリー・健康食"のラインナップです。レシピを頭の中にメモしておくとよいですよ。

何が変わるって、気持ちが前向きになるそうです。「私なんて、ダメかも」なんて消極的な人こそ、ぜひ！

断食道場探しのポイント＆料金

「断食道場」は、熱海や蓼科などのリゾート地に多く存在します。「道場」と掲げているとは限らないので、( 「ファスティング」と呼ぶ場合も多いのです。)よ～く調べてみてくださいね。
料金は、だいたい1泊2万円～を目安にするとよいでしょう。5泊6日で「前半断食」＆「後半回復食」というコースが人気だそうです。旅行に行ったつもりで、断食。ストイックな自分に、かなり酔えますよ!?

memo
お手軽度	★★★☆☆
会社帰りでもOK。わりと気軽に体験できます。
予算	★★★★☆
高級化粧品と思えば、けっこう安いかも!?
変身度	★★★★★
予想以上にしっかりと「変身体験」できますよ。
効果
・美肌が手に入る・プロのテクに、美意識が高まる・リラックス・エステで自分を磨いた、という自信

近年、エステに対する意識も変わってきていますね。以前ほど「特別なもの」という意識は薄れ、より手軽にできるものも増えているようです。とはいえ、かかるサロンでのコースや料金、手順などをできるだけ詳しくリサーチしておくのが「賢いユーザー」ですよ。

今回は、中でもリーズナブルなものをご紹介。鏡を見るのが楽しくなるくらい、プリプリの肌が実現するかも。「お金持ちになって、毎日施術した～い」と誰もが思うプロのテク。一度でいいから体験してみては？　美意識が刺激されると、相乗効果で「恋愛魂」も燃え上がるものです。キレイになるための努力が、あなたの魅力を引き立ててくれるのかもしれませんね。

近頃、男性諸君の「美肌」も常識。エステに行くくらいの自己努力、女性陣は待っているのかも……！

いかがでしたか？　今回ご紹介した2つの「大改革メニュー」は、劇的に日常生活にドラマを起こすものの、その効果が永遠に続かないのも特徴です。まずは、"変わった自分"の背中を押して、街に出てみましょう。いつもの街並みも、違ってみえるはず。そんなあなた自身も、昨日までのあなたではありません。異性が声をかけてきました。いつもなら、ムシするけれど……今日は足を止めてみてもいいのでは？　目の前を通り過ぎる、好みのタイプの女性に、さぁ思いきって声をかけてみましょう。とにかく、身体の変化に便乗して、心にも改革を起こすこと。恋の女神は、そんな「ノリのいい人」が大好きなのです。

バックナンバーへ戻る