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男の尻はこうでなくちゃ!
どんな男尻が理想?
水泳選手系のお尻は何が魅力的?
水泳選手系のお尻は何が魅力的?
栄光の第一位は、水泳選手。確かに他のスポーツ選手よりも、お尻に目がいきますよね(水着だから!? )。具体的にどんなところが魅力的なのでしょうか?
・ 鍛え抜かれた水泳選手のようなお尻が大好き
(hiro 27歳 公務員)
・ やっぱり鍛えて筋肉で引き締まってるのは魅力的! お尻に限らず!
(ちゃこ 24歳 フリーター)
・ある程度ボリューム感がありながら、ズボンの似合う引き締まったおちり!(^^)
(koisuruusagi 35歳 会社員)
尻相撲大会
水泳選手まではいかなくても、鍛えられて引き締まった男尻は強いはず!? KOIDAS編集部の勝手な思い込みで始まったこの企画。ナンバーワン男尻は一体どんな尻ーーー!?
我ら尻力士!
尻相撲大会
■尻相撲大会ルール■
足元のガムテープから足が離れたら負け、勝ち抜き戦の1回勝負! さぁ待った無し。
■尻相撲ダイジェスト■

ついに男たちの尻意地を賭けた勝負が始まった!
1回戦は、ミュージシャン系Sと水泳選手系Aの対決。余裕でAの勝利と思われたが、勢いよく飛び出した所をうまくかわし、Sの勝利!
2回戦は、重量級のSとマッチョKの対決!序盤、互いに牽制し合っていたが、パワーに物を言わせてKの勝利。
続けて3回戦は、シードのYとKの対戦。上下左右と尻を回す連続技に、会場は異様な熱気を帯び、こんなアホな企画にもかかわらず、「Yさん、頑張れ!」などと声援を送る者まで出てしまった。結果は、尻を回しすぎて自らYがバランスを崩し自爆。Kの決勝進出が決定した。
次は、いよいよ決勝! 勝つのはどっちだ? 注目の結果は下をクリック↓↓↓

かっこいいお尻の作り方
中殿筋、小殿筋を鍛えてお尻の形をよくしよう

■中殿筋、小殿筋を鍛えてお尻の形をよくしよう

お尻の筋肉=大殿筋と思っていませんか? 実は、お尻の形をキレイに見せるのは大殿筋ではなく、お尻の横にある中殿筋、小殿筋なんですよ!この2つの筋肉は、日常生活ではほとんど使われない筋肉。だから、ちょっと鍛えるだけでかなりの効果があるはず!

@まっすぐ足を揃えて立つ
A片足を真横にスライド
B45度くらいのところまで足をあげて10秒間静止
C左右両方3回ずつ行いましょう
※バランスを崩しそうな場合は、イスの背などにつかまってもOK。

太ももとお尻の境目を鍛えてプリプリお尻に

■太ももとお尻の境目を鍛えてプリプリお尻に

太ももとお尻の境目。タブタブしてませんかぁ?ここにお肉がつくと老けた印象になるんですよ。そこで先ほど紹介したエクササイズの応用編をご紹介します。と言っても、足を上げる方向を変えるだけ。ワンツーワンツー♪プリプリお尻はすぐそこだ!

@まっすぐ足を揃えて立つ
A片足を真後ろにスライド
B45度くらいのところまで足をあげて10秒間静止
C左右両方3回ずつ行いましょう
※バランスを崩しそうな場合は、イスの背などにつかまってもOK。

○○なお尻に会いに行こう!
野球選手のお尻を求めて…… 野球選手のお尻を求めて……
野球選手を見るといえば、プロ野球観戦ですが、他にもたくさん野球選手に会えるところがあるんです。そうです!! アマチュアチームです。試合だけでなく、練習風景を見られるチャンスもいっぱい。もっと間近で、野球尻が見たいあなたは必見です!!
そして今、一番ホットなアマチュアチームは、アメリカの大リーグ、ドジャースの野茂英雄選手が設立した「NOMOベースボールクラブ」です。コンセプトは、『Never give up your dream(夢をあきらめないで)』。夢見る素敵な野球尻をみんなで応援しましょう!!

ドジャースの野茂英雄選手が設立した
「 NOMOベースボールクラブ

  ちゃんこ屋さんに相撲尻を見にいこう!

ちゃんこ屋さんに相撲尻を見にいこう!

何と言っても、ちゃんこ屋さんは元力士が関係しているお店ばかり。味だけではなく、相撲の伝統や文化にこだわるお店がそろっています。中には、なんと稽古場がそのままお店になっているものもあり、躍動感あふれるお尻を見るのも夢じゃないのです!お尻を堪能しつつ、ちゃんこを味わう、相撲尻好きにはたまらないですよね?

花田勝氏(元若乃花)が経営するちゃんこ屋さん
「 ちゃんこダイニング 若 」



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